Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 100.27g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шоколадное печенье 🍪, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Греческий Йогурт, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог Малина-Персик, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом, Пятёрочка Пшеничный Хлеб. Dinner: Global Village Сок Томатный, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Пятёрочка Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Васькино Счастье Бифидок, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariEliseeva's Weight History
|