versiyon2.0's Journal, 16 Apr 24


View Diet Calendar, 16 April 2024:
2440 kcal Fat: 104.75g | Prot: 100.59g | Carbs: 258.76g.   Breakfast: Sütaş Beyaz Peynir, Domatesler, Bağdat Pul Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Lipton Böğürtlenli Çay. Lunch: Kekik (Kurutulmuş), Beyaz Ekmek, Tere, Limon Suyu, Yeşil Biber, Sütaş Beyaz Peynir, Karabiber, Domatesler, Fide Ton Balığı. Dinner: Dana Eti, İçim Köz Patlıcanlı Yoğurt, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Knorr Kremalı Mantar, Bağdat Kuş Üzümü, McDonald's Akdeniz Salata (Soslu), Beyaz Şarap, Kıymalı Börek, Basmati Pilav, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Şekersiz Çay, Çikolatalı Sufle, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Züber Lokma Orman Meyveli Kakaolu Fıstık Ezmeli Meyve Topu, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Bahçeden Çiğ Karışık Kuruyemiş, Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. more...
1658 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


versiyon2.0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.