Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 78.47g | Carbs: 184.31g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Lunch: Бублик, Салат с индейкой и луком, Яйцо-Пашот, Лаваш Тонкий. Dinner: Капустный Салат, Картофель Фри, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами . Snacks/Other: Песочное Печенье, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|