Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 75.22g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Творожные вафли. Lunch: Сыр, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Pretto Рикотта 25%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|