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Da una parte non capisco il peso che oscilla, dall'altra so che sto vivendo un momento di stress sia fisico che emotivo e la bilancia cambia pesata in base a dove è posizionata, anche di mezzo kg. Per cui il numero che vedo non penso sia oggettivo per questi fattori. Mi vedo però meglio, asciugata, e vedo certi profili muscolari ricomparire grazie al programma di allenamento che sto svolgendo.
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57.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Lascia stare la bilancia e relativa , piuttosto controlla le misure del corpo in centimetri , la pesata falla una volta al mese così come prendere le misure , continua con gli allenamenti e alimentazione sana
18 Apr 24 by member: cuccamassimo32
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Grazie e concordo ma mi sta seguendo una nutrizionista e quindi mi devo pesare almeno una volta alla settimana.
25 Apr 24 by member: Liberissima
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Rispondo a Lucia, scusami se ti rispondo solo ora ma non avevo visto qualcuno avesse commentato e non so neanche come fare esattamente. Comunque mi segue una personal trainer on line che però ho conosciuto qualche anno fa personalmente ma ora è in Messico (meravigliosa e super preparata) ed una nutrizionista consigliato da lei.
25 Apr 24 by member: Liberissima
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Liberissima io non ho cancellato il messaggio🤗🤗, però non lo vedo più☺️.. Mi sembra di ricordare di due o tre sere fa.. Posso dirti che fino a stamattina, la app mi funziona ma vedevo i commenti doppi da un paio di giorni 🙄🙄🙄, cioè tutto duplicato😲.. Bohh..😳😳 Mi era successo anche con altra utente FS, ma mi aveva detto che erroneamente☺️☺️☺️ lei lo aveva cancellato perché lo vedeva infatti doppio. Grazie x support e una lieta serata 🌈 💕,
25 Apr 24 by member: 1979Lucia
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Miii... Doppia Lucia.. Anche nooo.. Se ti è scappato, hai fatto benissimo 👌👌😋 ciauz
25 Apr 24 by member: 1979Lucia
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purtroppo stress e sonno ( spesso le cose sono collegate, ma non sempre) influiscono moltissimo sulla nostra forma fisica... occorre cercare e trovare equilibrio.. buona fortuna e forza e coraggio!
25 Apr 24 by member: Luis_90
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