Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 61.24g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, из Лавки Латте, Мирамар Форель Слабосоленая, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Белковый салат. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Пирог из теста фило. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Латте. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|