Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3033 kcal
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Fat: 58.75g | Prot: 176.92g | Carbs: 394.22g.
Breakfast: Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Banana, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido, Vinho Cabernet Sauvignon. Lunch: Açúcar, Doce de Leite, Pullman Pão de Forma. Dinner: Peito de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido, Pão com Manteiga. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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anthonytoledojf's Weight History
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