Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 119.73g | Carbs: 204.98g.
Breakfast: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара. Lunch: болоньезе от бумломчьки, Рис Вареный. Dinner: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Multibar Бананы в Шоколаде без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Hot Cat Энергетик без Сахара. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|