Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3388 kcal
|
Fat: 138.94g | Prot: 128.85g | Carbs: 402.24g.
Breakfast: Яблоко, Bionova Гранола Ягодная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яблоко, Bionova Гранола Ягодная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Миндаль Миндаль, Яблоко, Маркет Перекресток Бразильский Орех, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Рост Томаты Черри Медовые, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|