Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 60.00g | Carbs: 21.40g.
Breakfast: Зеленый Лук, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Шпинат, Магнит Редька Зеленая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Fish House Килька Пряного Посола. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|