Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 62.68g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Primfood Персик в Сахарном Сиропе, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кофе с Молоком, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Лэнд Индейка в Сливочном Соусе , Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12321's Weight History
|