Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 101.16g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Белковый салат, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Мирамар Форель Слабосоленая, Hame Паштет с Индейкой. Dinner: без Рецепта Королевские Креветки Жареные, Таркос Пиво Белый Кролик. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|