Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 18.75g | Prot: 29.61g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Пятерочка Грейпфрут. Lunch: Пятерочка Грейпфрут, Зеленый Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Акватория Семга Набор К Пиву, Вареное Яйцо. Dinner: Пряник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hibyerpp's Weight History
|