Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3192 kcal
|
Fat: 120.66g | Prot: 156.98g | Carbs: 353.84g.
Breakfast: Био Баланс Био Кефирный 1%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль, Сахар, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hortex Гавайская Смесь с Рисом, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|