krissilajnen's Journal, 20 Apr 24

Idag var det en sån dag, 365 kcal per bit, (8 bitar, bakade själv, fy vad gott)

---

1902 kcal

Fat: 73.34g | Prot: 132.45g | Carbs: 177.62g.   Lunch: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, ICA Asia Sötsur Sås, Eldorado Chicken Nuggets, Basmatiris (Kokt), Avokado, Eldorado Broccoli Fryst , Eldorado Broccolimix, Gurka (med Skal), ICA Baby Plommontomater , Rödlök. Dinner: Sörensens Fågelchark Kycklingköttbullar, Stekt Potatis, Eldorado Salladsost 10%, Eldorado Broccolimix, Rödlök, Gurka (med Skal), ICA Baby Plommontomater . Snacks/Other: Oreo Cookies & Cream Cake, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Frysta Blåbär, Eldorado Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker , Body Science Whey 100% Salted Caramel, Body Science Whey 100% Salted Caramel. more...

1564 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 23 minutes, Resting - 17 hours and 6 minutes, Sleeping - 6 hours and 31 minutes. more...