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PMS(PMDD)の症状がひどすぎて、ピルの種類変えてみようと思う🥲🥲🥲本当に辛すぎる。。
4/20 夜
脚パカ3種 各70回
4/21 朝
二の腕トレ 3分
お尻トレ 3分
プランク 2分
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57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.1 kg a Week
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