Shamikka's Journal, 21 Apr 24


View Diet Calendar, 21 April 2024:
1328 kcal Fat: 43.56g | Prot: 77.47g | Carbs: 156.45g.   Lunch: Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Food Master Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
💫💫💫💫💫💫💫 🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩 Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут: 💥Рецепты и поддержка 💥Общение и мотивация 💥Рекомендации и марафоны Пиши мне, на номер 87052601909«хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹 
22 Apr 24 by member: Мила7331

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shamikka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.