Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
123.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 61.44g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Банан, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лето Укроп Свежий, Смешанный Зеленый Салат, Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Огурец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryMarya's Weight History
|