aminevaevgenia's Journal, 22 Apr 24

Вот так сюрприз - маленькая тарелка🫢
На ужин чечевичный блинчик с рыбкой и с сыром, 400+ккал. Всего за день вышло менее 1700

---

1686 kcal

Fat: 111.65g | Prot: 76.72g | Carbs: 96.17g.   Breakfast: Green House Арахисовый Латте. Lunch: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Восход Батон Бутербродный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Калина Малина Ядро Подсолнечника, Меридиан Креветки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Болгарский Перец, Булгур (Вареный), Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Цветная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Село Зелёное Сливки 10%, Первым Делом Шампиньоны Резаные, Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Яйцо Куриное, Делси Форель Слабосоленая в Масле, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Чечевичная Котлета. more...