Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
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49 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1566 kcal
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Fat: 79.04g | Prot: 89.94g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Feeling Ok Biscottone. Lunch: Parmigiana di Melanzane. Dinner: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Moretti Birra Zero Analcolica, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate al Forno, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Other: Yoga Il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Vicenzi Bocconcini Cuore di Lamponi, Land Yogurt Stracciatella. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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