Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3503 kcal
|
Fat: 179.79g | Prot: 126.38g | Carbs: 372.48g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Гречка, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яблоко, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Миндаль Миндаль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Globus Горошек Зелёный. Lunch: Казеин. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|