Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 78.23g | Carbs: 211.89g.
Breakfast: Сладушка Рулет Блинный с Малиной, Вкусвилл Сырники Творожные с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Паста Орзо с Запеченной Курицей. Dinner: ВкусВилл Тонус, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом Дор Блю, ВкусВилл Панкейк со Сгущенкой. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Малина, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|