kyahjco's Journal, 23 Apr 24

launch

View Diet Calendar, 23 April 2024:
1238 kcal Fat: 40.66g | Prot: 72.09g | Carbs: 163.90g.   Breakfast: Garam, Saori Saos Tiram, Gula Pasir, Kecap Manis, Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah Keriting, Tahu, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe. Lunch: Mentimun (Kupas), Beorganik Himalayan Salt Fine, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Cabai Merah Keriting, Bawang Putih, Bawang Putih, Tahu, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Other: Pepaya, Soyjoy Tiramisu Delight, Delicyo Strawberry Banana Yoghurt Drink. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kyahjco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.