Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 74.45g | Carbs: 196.98g.
Breakfast: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Lunch: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Яйцо-Пашот, Салат с зеленью и крабом. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Грецкие Орехи, Карат Творог Зерненый 4%, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|