|
Как вам морская капуста или по др ламинария ? Как едите ? Может есть какие то салаты или блюда у вас с ней?
|
1716 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 111.27g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, ВкусВилл Спагетти из Зеленого Гороха, Филе Индейки. Dinner: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. Snacks/Other: Шоколад 100%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Сухие Семена Чиа, Голубика, Nutley Урбеч из Кешью, Морская Капуста. more...
|
|
 Comments
морская капуста+отварное яйцо+теос 2% залетает на ура....
23 Apr 24 by member: 1003mvm
|
Спасибо) Оказалось что она богата магнием и железом . Решила ввести в рацион
23 Apr 24 by member: Наталiiя
|
морская капуста+ кукуруза+крабовые палочки+варёные яйца+греческий йогурт
23 Apr 24 by member: NadiAleksani
|
Ем иногда и так, иногда делаю салат с ней, ещё в рис добавляю
24 Apr 24 by member: KariJade
|
Сливаю жидкость из банки(беру «меридиан»), поливаю сверху ореховым соусом(на маркет-плейсах продается), и все). Ем с чем-то рыбным
24 Apr 24 by member: Rinrin1431
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|