Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 75.34g | Carbs: 84.68g.
Breakfast: Karpuz, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Kokoreç. Snacks/Other: Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jasemin35's Weight History
|