m-zahar's Journal, 24 Apr 24

Сегодня 1час на беговой дорожке перед МС, вес растет. Понаблюдаю еще месяц, может это моя закономерность...

View Diet Calendar, 24 April 2024:
642 kcal Fat: 31.93g | Prot: 46.29g | Carbs: 41.17g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
1931 kcal Exercise: Бег+ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m-zahar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.