Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 57.98g | Carbs: 67.78g.
Lunch: Милка Тук, Ашан Помидор, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Grow Food Куриная Грудка на Гриле с Цветной Капустой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Vicenta Паста Арахисовая, Красная Цена Хлеб Белый . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✵↜DeadMoth↝✵'s Weight History
|