Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 60.54g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Горячие Бутерброд, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), President Сырная Коллекция, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|