Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 75.86g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Томатный Сок, Пятерочка Багет Чесночный, Картошка Вареная, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская". Lunch: 7UP Напиток , Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. Dinner: Bonduelle Мексиканская Смесь для Жарки , Салат из Помидоров и Огурцов, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый, Макароны с Тушенкой, Пятерочка Багет Чесночный, Огородников Икра Кабачковая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaSeta's Weight History
|