Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 61.10g | Carbs: 178.21g.
Breakfast: Гречка Отварная, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Капустный Салат, Ламбер Сыр Ламбер, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Daribar Черника и Шоколад в Белой Глазури . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|