|
Ужин😁
|
1504 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 108.87g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Каждый День Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Яйцо Куриное, Каждый День Геркулес. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Каждый День Пшено, Сыр Йогуртовый Легкий, Лаваш Армянский, Творог Обезжиренный 1,8%, Кефир Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное, Помидоры. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Стандарт Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska-frolova's Weight History
|