85-86
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3817 kcal
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Fat: 82.67g | Prot: 191.58g | Carbs: 588.04g.
Breakfast: Maçã, Tial Suco de Maçã 100%, Itambé Iogurte Desnatado Fit, Purê de Batata, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Aveia em Flocos, Black Skull Creatina, Black Skull Whey, Mangas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mal Cozido, Mel, Max Titanium Protein Bar (41g), Banana Prata. Lunch: Purê de Batata, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). more...
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