|
Pernah di 113kg & pernah juga turun smpai di 70kg
Mudah..???
Tentu saja tidak, sabar & konsisten adalah kuncinya..
Iyahh KONSISTEN,
Lambat waktu pecah juga benteng,, sibuklah, ini itu lah, sgala macam alasan yg tidak bisa ditoleransi hingga bb melonjak lagi di angka 84.3kg
Naik hampir 15kg..
Waah streesss pastinya??
Tidak, nikamati saja prosesnya.. Hehe
Wahai tubuh yg baik,,,
Terimakasih banyak telah bekerja sama selama ini..
Insyaallah kita akan memulai secara perlahan..
Hayoo lah,,, kamu pasti bisa kembali konsisten seperti dullu...
Hayoooo tubuuhhh semengattt kembaliii berjuang untuk hidup lebih sehatt 💪🏻💪🏻💪🏻
|