el.terr's Journal, 26 Apr 24

К сожалению, вес стоит. И нет, не потому что я стараюсь изо всех сил)) спорта нет, движения нет — переедания — есть.

Но и привычка смотреть на еду с точки зрения калорий тоже. Плетемся дальше, тут нет истории успешного успеха.

View Diet Calendar, 26 April 2024:
1520 kcal Fat: 82.30g | Prot: 62.84g | Carbs: 133.87g.   Breakfast: Самокат Круассан с Ягодами, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Мираторг Стейк Паризьен. Dinner: ВкусВилл Икра из Кабачков Обжаренных, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Похлёбка Грибная, Кухня на Районе Салат с Тунцом. more...
2697 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

84 Supporters    Support   

Comments 
Дорогу осилит идущий, всё будет хорошо, главное идти к цели, пусть и маленькими шажками.  
26 Apr 24 by member: taha1684
Я теперь тоже на еду смотрю, считая ккал мысленно: это фу, это норм... Думаю своеобразная форма шизы😂😂😂На самом деле происходит смена пищевых привычек в настоящем, а так хочется того "из прошлого".  
26 Apr 24 by member: m-zahar
у самой жуткое отчаянье.Полтора месяца минус 3,еле еле.Ага весы встала + 2.Взвыла от отчаянья. 
26 Apr 24 by member: nrabova 15
Мне вкусно, даже глядя на фото 
26 Apr 24 by member: katrinekozlova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


el.terr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.