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Almoço simples mas dentro do protocolo. 🥗
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731 kcal
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Fat: 22.83g | Prot: 60.32g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Ovo, Mamão Formosa, Nutrella Pão 100% Natural, Abacaxi. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. more...
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SamaraKmpos's Weight History
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