|
Kahvaltıda günün yarısını doldurduk herşeye bölünmüşken iştah kapanmıyor tüm yük üstümde altta kalan da ben
|
1976 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 84.39g | Carbs: 270.19g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Bal, Kaymak, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek. Lunch: Eti Karam Bitter, Kurabiye. Dinner: Tavuk But, Beyaz Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Kurabiye, Muz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Arpa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
motivasyonumfit's Weight History
|