|
470 ккал и глаза полные голода)
|
1318 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 68.83g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Блины на Молоке, O'Zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, Сыр, Каравай Хлеб Минский с Тмином. Lunch: Яйцо Всмятку, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сметана 20%, Хачапури ПП, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой). Dinner: O'Zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, Блины на Молоке, Хачапури ПП, Красное Яблоко. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, Орехи Кешью. more...
|
|
 Comments
p🔴ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по ПП
"СТРОЙНЯШКИ" (в ватсапп)
✔Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна, нас таких много 🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне 🏖👙
А так же Вас ждет👇
▶️Марафоны стройности!
▶️Живое общение!
▶️Реальные результаты
▶️Полезные советы, меню на каждый день!
▶️Подборки физических упражнений!
▶️Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
🔴Если хочешь к нам, то скорее пиши мне на ватсапп 89192376396 с пометкой " хочу с вами", и я тебя добавлю ! 20+
28 Apr 24 by member: angelka.z
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Travaeda's Weight History
|