Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 91.62g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: Варенье, Сметана , Творог 9%, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Teahupoo Бибимпап, Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВИК Сосиски Пятачок, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Грибная Кухня Вешенки Маринованные, Огурец (с Кожурой), Табрис Рыба Навага на Пару, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa_savenko's Weight History
|