Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 85.63g | Carbs: 96.52g.
Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Помело, Овощное Рагу, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Винегрет, Черный Кабан Колбаса, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|