Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 103.37g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Good Food Хлебцы Кукурузные, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Сыр Российский, Сметана , Good Food Хлебцы Кукурузные, Яичный Омлет, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Минская Марка Творог 2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rinaverb's Weight History
|