|
ALMOÇO 🍽️ - Tilápia grelhada - Brócolos 🥦🥦🥦 - Cenoura 🥕🥕🥕 - Feijão verde - Ice tea manga zero 🧃
|
1213 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 83.40g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Morangos, Ovo Mexido. Lunch: Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Dia Massa Folhada, Nobre Salsichas de Aves, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Pingo Doce Frutos Silvestres, Continente + Proteína Pudim Caramelo , Ovo, Banana, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paula@70's Weight History
|