Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 102.61g | Carbs: 68.01g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: ВкусВилл Хурма Вяленая, Шампиньоны на Пару, Цветная Капуста на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_Кэти's Weight History
|