Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
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61.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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770 kcal
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Fat: 25.13g | Prot: 50.92g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Betânia Leite Desnatado, Ovo Frito, Santa Fornada Pão de Forma de Leite. Lunch: Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Queijo Mozzarella, Texas Burger Carne de Hambúrguer , Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Tirolez Requeijão Cremoso, Santa Fornada Pão de Forma de Leite, Maçã. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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queirozerica's Weight History
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