Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 12.54g | Prot: 170.63g | Carbs: 85.35g.
Breakfast: Яблоко, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Valio Протеиновый Творог. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Останкинский Живо Йогурт 3% Натуральный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mykhailo02's Weight History
|