Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
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48 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1984 kcal
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Fat: 84.83g | Prot: 83.02g | Carbs: 202.36g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Cameo Ciambella della Nonna. Lunch: Timballo. Dinner: Spumante, Gelato, Porchetta, Pane Bianco, Grand Krust Gamberoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Snacks/Other: Galbusera Belle Buone Cioccolato, Yoga Il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro, Vicenzi Bocconcini, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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