|
|
1034 kcal
|
Fat: 21.63g | Prot: 23.36g | Carbs: 198.54g.
Breakfast: Картофель (с Солью), Салат Овощной с Маслом. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (с Солью). Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай Зеленый с Медом. more...
|
|
1745 kcal
|
Exercise:
хотьба - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|