Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
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97.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1371 kcal
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Fat: 51.26g | Prot: 56.55g | Carbs: 201.95g.
Breakfast: Visconti Cookies Integrais Aveia e Passas, Ovo Estrelado, Walmart Pão Francês Integral , Café (Infusão), Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Lunch: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Walmart Pão Francês Integral . Dinner: Dori Amendoim tipo Japonês , Sococo Água de Coco + Maracujá. Snacks/Other: Caqui. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sonia danuccio's Weight History
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