Завтрак, обед, 2 перекуса и ужин. Всего 1900 ккал, а я боялась что больше 1700 не влезет. Влезли, еще и после обеда голодная была, так что влезло бы больше)
|
2002 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 139.56g | Carbs: 226.42g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Капучино, овсяноблин хлопья, Яйцо, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капучино, Честный Продукт Макароны, ГранМулино Рожки Витые, Котлеты соево нутовые, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Пирожок с Яблоком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Завод Алешина Ирис Настоящий, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Черная Смородина, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творожные вафли. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|