Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 137.13g | Carbs: 197.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Яйцо, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Капучино. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты соево нутовые, ГранМулино Рожки Витые, Честный Продукт Макароны, Капучино. Dinner: Пирожок с Яблоком, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Mätti Muesli Банан и Шоколад, Творог 5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Завод Алешина Ирис Настоящий, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|